Во-первых, надо знать:
Если всё-таки кто-то из вас оказался в заложниках, знай – ты не один.
– К тебе обязательно придут на помощь. Не пытайся бежать, если уже сразу не удалось вырваться из рук преступника – террористы могут отреагировать агрессивно.
– Успокойся, настройся на долгое ожидание. Специалистам требуется время. Специалисты должны всё предусмотреть.
– Постарайся мысленно отвлечься от происходящего: вспоминай интересный фильм, смешной случай из жизни, решай в уме задачи, считай предметы, которые ты видишь. Всегда начинай словами “Я вижу…”. Так советуют психологи.
– Старайся не раздражать террористов: не кричи, не плачь, не возмущайся.
– Выполняй все требования террористов. Помни – это вынужденная мера. Ты спасаешь себя и тех, кто с тобою рядом.
– Экономь силы, меньше двигайся, делай нехитрые физические упражнения: напрягай и расслабляй мышцы рук, ног, шеи, спины. Не делай резких движений.
– Знай, террорист – это преступник, а ты – его жертва. Очень важно убедить себя в том, что всё кончится хорошо. Если ты в это поверишь – твои шансы на спасение повысятся.
– Если ты решил бежать, но тебя заметили и приказали – “Стоять!”, остановись, подними руки вверх и скажи: “ОКей, хорошо!”. Твои шансы убежать равны нулю. Террористы хорошо подготовлены и вооружены. “В бою выживает не тот солдат, который боится смерти, а тот солдат, который уверен, что останется жив”.
Как нужно вести себя во время штурма, если не удаётся договориться мирно с террористами:
Победить терроризм сложно, но научиться жить в эпоху терроризма нужно.
Основной целью форума является развитие потенциала молодежи Краснодарского края в рамках получения полезных профессиональных знаний…
В музее имени Фелицына каждую неделю для детей и взрослых проходят необычные выставки и экскурсии.…
Ребята разбирали героев новой иммерсивной экскурсии. Заметно, что каждый персонаж был подобран под каждого участника…
Музей имени Фелицына посетили ребята из детского лагеря «Городские каникулы» в рамках летней программы «Наше…
И не только улицы! В музее имени Фелицына продолжают свою работу пешеходные экскурсии. Каждая «пешеходка»-…
Началась работа по сохранению объекта культурного наследия регионального значения "Гостиница "Гранд-Отель" Е.Ф. Губкиной" в рамках государственной программы…